Que faire en cas de canicule ?

Le 16/08/18

La Ville encourage les Villeurbannais à s’inscrire ou inscrire leurs proches au registre canicule. D’autres mesures ont également été mises en place pour venir en aide aux personnes âgées vivant à domicile et se retrouvant souvent isolées pendant l’été.

Les plus de 65 ans (et les personnes handicapées) peuvent s’inscrire sur un registre et bénéficier d’appels téléphoniques réguliers de la part du CCAS (Centre communal d’action sociale).

Chaque résidence de personnes âgées, ainsi que la Maison des aînés et le lieu de Répit, ouvrent leur salle rafraîchie et leur restaurant à tous, résidents ou non.


Renseignements : Maison des aînés – 56 rue du 1er-mars-1943
Téléphone : 04 78 68 90 50.

> Inscrivez-vous au registre canicule

 


CONSEILS EN CAS DE FORTES CHALEURS

 
PROTÉGEZ-VOUS DE LA CHALEUR

- Évitez de sortir aux heures les plus chaudes (généralement entre 12 h et
16 h) et de pratiquer des activités physiques : sport, jardinage, bricolage...

- Restez dans des lieux frais et aérés.

- Fermez les rideaux et les volets des façades exposées au soleil.
- Maintenez les fenêtres fermées tant que la température extérieure est supérieure à la température intérieure.


RAFRAÎCHISSEZ-VOUS

- Prenez régulièrement dans la journée des douches ou des bains.
- Humidifiez-vous le corps à l’aide d’un brumisateur ou d’un gant de toilette, régulièrement dans la journée.


BUVEZ ET CONTINUEZ À MANGER

- Buvez par petites quantités sans attendre d’avoir soif, 1 à 2 litres par jour, eau, tisane, thé, boissons non alcoolisées.
- Mangez comme d’habitude mais augmentez votre consommation de fruits et légumes riches en eau (sauf en cas de diarrhée).

 
DEMANDEZ CONSEIL À VOTRE MÉDECIN ET VOTRE PHARMACIEN
Surtout si vous prenez des médicaments ou si vous ressentez des symptômes inhabituels.

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